什么是精油？精油真的那么神奇嗎？
2020-01-13
什么是精油？精油真的那么神奇嗎？
精油如一個(gè)護(hù)膚的巨大寶藏，而掌握正確的使用方法就如掌握了開(kāi)啟寶藏的鑰匙。其實(shí)許多純天然有機(jī)護(hù)膚品當(dāng)中，精油所起到的作用極其重要。
精油并不是美容院一時(shí)興起的產(chǎn)物。精油和芳香療法有著密不可分的關(guān)系，都有著悠久的文化底蘊(yùn)。
什么是精油？
精油其實(shí)并不是油，之所以叫“油”是因?yàn)樗蝗苡谒＞褪且环N純天然的植物精華，是具有生命活力的液態(tài)芳香物質(zhì)。精油的分子結(jié)構(gòu)極為細(xì)小，滲透能力是普通護(hù)膚品的70倍。通常萃取自天然植物的根、莖、葉、花、果皮或樹(shù)脂，含量稀少，極其珍貴。
精油真的那么神奇嗎？
精油唄應(yīng)用到生活的方方面面，在日常生活中遇到一些小問(wèn)題，都可以用精油來(lái)輔助改善，讓皮膚或身體情況得到改善。
那么，當(dāng)遇到感冒、失眠、水腫等這些問(wèn)題時(shí)，我們應(yīng)該如何選擇精油呢？
小編今天就來(lái)給大家介紹12款常用精油，趕快收藏起來(lái)吧！
失眠了怎么辦？
人盡皆知，薰衣草精油能助眠。但很多人有個(gè)誤區(qū)，往往使用量過(guò)大，建議不宜超過(guò)3滴，用量適當(dāng)是安神作用，用量大反而可能引起興奮，它對(duì)神經(jīng)的調(diào)節(jié)作用是“平衡”，是雙向的。如果失眠了，可以將2滴薰衣草精油滴在枕芯上，有寧神安眠的作用。
感冒了怎么辦？
尤加利精油聞起來(lái)有點(diǎn)類(lèi)似于薄荷的辛辣感。具有強(qiáng)力的抗菌作用，能預(yù)防并改善呼吸道感染。感冒的時(shí)候，滴2滴尤加利精油涂抹喉嚨處。或者用香薰的方式，給整個(gè)房間殺菌。
水腫了怎么辦？
天竺葵精油有調(diào)節(jié)激素、幫助淋巴循環(huán)的作用。很多人早晨起來(lái)有會(huì)有水腫的問(wèn)題，用稀釋過(guò)的天竺葵精油進(jìn)行按摩，由下往上按壓身體所的“窩”（淋巴系統(tǒng)），如耳后、下顎、肩窩、腿根等等，能夠幫助毒素排出。
困惑了怎么辦？
檀香精油有放松、鎮(zhèn)靜的效果，解除精神緊張，凈化心情，帶來(lái)祥和的氣氛，令人增加充實(shí)感，放松全身等。特別適合在練瑜伽、冥想時(shí)熏香，能夠快速進(jìn)入放松狀態(tài)。
長(zhǎng)痘痘了怎么辦？
茶樹(shù)精油最大的作用是抗菌和平衡油脂。它和薰衣草一樣，是為數(shù)不多能直接小面積使用于皮膚的精油，用茶樹(shù)精油點(diǎn)在痘痘生長(zhǎng)的地方，能幫助其愈合。如果要大面積使用，建議以3d茶樹(shù)精油+10ml基礎(chǔ)油的比例稀釋后使用。
腸胃不舒服怎么辦？
現(xiàn)代人由于壓力大，飲食不規(guī)律，多有一些小胃病。甜橙精油是腸胃不適者的福音，與基礎(chǔ)油調(diào)和后，滴幾滴在手心，搓熱后按摩胃部能減輕疼痛，有健胃的效果。
經(jīng)期不適怎么辦？
玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱(chēng)為“精油之后”。調(diào)整女性?xún)?nèi)分泌，滋養(yǎng)子宮，緩解痛經(jīng)，改善性冷感和更年期不適。用玫瑰、天竺葵各3d滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時(shí)，可緩解經(jīng)痛。
肥胖怎么辦？
葡萄柚精油最適合用于分解脂肪團(tuán)（臀、腿部），對(duì)于減輕體重和利尿也有積極的作用，能幫助身體排除過(guò)多的水分。通過(guò)刺激淋巴腺系統(tǒng)的循環(huán)，排除體內(nèi)的毒素。可以在辦公室或家中的噴霧香薰機(jī)的水里加幾滴葡萄柚精油來(lái)擴(kuò)香，或者當(dāng)食欲難耐時(shí)，用精油涂抹并按摩胸腔或手腕。亦可在沐浴后，用基礎(chǔ)油調(diào)配后涂抹在腰部、腹部、腿部、手臂等肥胖部位，按摩至吸收。
掉發(fā)怎么辦？
迷迭香精油在護(hù)發(fā)方面有顯著的效果，能使秀發(fā)烏黑亮麗，展現(xiàn)健康風(fēng)采。每次洗發(fā)時(shí)加入1-2滴迷迭香精油，也可在洗發(fā)的溫水盆加3-5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止脫發(fā)。
過(guò)敏了怎么辦？
洋甘菊精油就像上天的恩賜般，一直到今天，只要是皮膚的舒緩抗敏問(wèn)題，洋甘菊總被首先提及。這種看似平凡的小白花，早就被尊為“最溫柔的美膚力量”，連嬰兒的稚嫩肌膚都可以使用。更因其舒緩，可以搭配許多效果強(qiáng)的精油和護(hù)膚品使用，緩解在皮膚改善時(shí)產(chǎn)生的不適。
曬黑了怎么辦？
檸檬精油中富含豐富的維生素C，特別有益于美白、收斂、平衡油脂分泌。可給肌膚去黃，含有淡化黑色素極好的成分。按比例調(diào)和基礎(chǔ)油后直接使用或滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜、面膜中使用，亦用于調(diào)配花水，都可以有效地美白肌膚。
“春困夏乏秋盹冬眠”總是很困怎么辦？
薄荷精油在清涼醒腦方面有著卓越的功效，因此也是交通出行必備的一款精油。它時(shí)常用于防止疲憊開(kāi)車(chē)，旅途暈眩及反胃等癥狀，會(huì)讓你出行更加的安全快樂(lè)。把2-3滴薄荷精油滴于一塊棉花片或手帕中，放于鼻子前，吸入精油。
每款精油都有其獨(dú)特而強(qiáng)大的能量~針對(duì)不同癥狀使用不同的精油進(jìn)行改善，讓身心靈恢復(fù)健康、平衡...你第一次使用精油改善了什么問(wèn)題呢
- 怡伊草 -
