精油護(hù)膚之“愈傷、淡斑、滋潤(rùn)”
2020-01-14
芳香療法(Aromatherapy)對(duì)于肌膚護(hù)理的好處在近年成為顯學(xué)，天然植物精華已經(jīng)超越生化科技，成為各大知名護(hù)膚品牌廣為發(fā)展的明星產(chǎn)品。簡(jiǎn)單說(shuō)，精油之所以能夠護(hù)膚，是因?yàn)樗怯芍参锼杏囊环N抗老化物質(zhì)，既能刺激肌膚的細(xì)胞再生，還能維持細(xì)胞的活性，減緩老化作用的傷害，透過(guò)精油的護(hù)理，皮膚會(huì)顯得更有活力跟健康。精油可以改善身體循環(huán)功能、平衡油脂分泌、抵抗細(xì)菌侵蝕、安撫敏感受傷肌膚、還能調(diào)節(jié)體內(nèi)荷爾蒙。
但用精油護(hù)理肌膚一定要有耐心，因?yàn)榫彤吘共皇撬幬?，無(wú)法一夕改變，精油更類似補(bǔ)品，需要長(zhǎng)期不間斷的調(diào)理，讓身體原有的機(jī)能重現(xiàn)，肌膚自然健康亮麗。
關(guān)于護(hù)膚，不外乎下列三件事情―愈傷、淡斑、滋潤(rùn)，這三方面處理好了，肌膚想要不美也難。
愈傷其實(shí)就是肌膚受創(chuàng)部位的護(hù)理，包含外力造成的傷害(刀傷、燙傷)以及肌膚自生的組織發(fā)炎(青春痘、粉刺)，一般常用的精油有二，就是熏衣草跟茶樹(shù)，熏衣草的作用在促進(jìn)細(xì)胞再生以及平衡油脂分泌，還能鎮(zhèn)定傷處所帶來(lái)的疼痛與不適；而茶樹(shù)的作用則是消炎及抑菌。不過(guò)除了這兩款之外，臉上痘痘的處理也可以用羅馬洋甘菊或德國(guó)洋甘菊，因?yàn)檫@兩款精油的消炎及鎮(zhèn)定效果更為卓越，德國(guó)洋甘菊更被視為是優(yōu)質(zhì)的皮膚凈化保養(yǎng)品，但由于價(jià)位較高，一般人較難接受。
淡斑除了是指淡化肌膚的疤痕之外，也包括防止肌膚黑色素的自然沉淀，薰衣草跟檸檬這兩款精油是這方面最方便而且實(shí)惠的選擇。促進(jìn)細(xì)胞再生的薰衣草對(duì)肌膚疤痕的處理一向?yàn)槿朔Q道(但長(zhǎng)年累月留下的疤痕，因時(shí)間太久，不容易有明顯效果)，而檸檬則是精油中美白效果的首選，具有很好的抗氧化作用，可以用同樣有抗氧化效果的葡萄籽油稀釋使用，但劑量請(qǐng)勿超過(guò)2%，或者使用之后12小時(shí)避免陽(yáng)光紫外線的直射，因?yàn)闄幟室驗(yàn)闄幟示途哂泄饷粜?，反而?huì)讓皮膚容易過(guò)敏。
滋潤(rùn)是給皮膚提供必要的養(yǎng)分，并且保持原有的濕潤(rùn)。在這方面適用的精油是玫瑰、天竺葵、薰衣草還有乳香。玫瑰在護(hù)膚方面早負(fù)盛名，是肌膚抗皺、保濕、修復(fù)微血管破裂的靈方，天竺葵能平衡油脂分泌，讓肌膚呈現(xiàn)飽滿，對(duì)松垮、毛細(xì)孔阻塞很有幫助，薰衣草可以促進(jìn)肌膚細(xì)胞新生，而乳香，則有對(duì)熟齡肌膚很好的滋潤(rùn)成分，能賜予老化肌膚新的生命，還能撫平肌膚皺紋，有回春的美譽(yù)。
上述精油必須以低劑量調(diào)入基礎(chǔ)油稀釋后使用，劑量以2%為宜。其中，用于臉部的滋潤(rùn)可以用具有抗氧化效果且油質(zhì)清爽的葡萄籽油，而用于身體的則可以用富含礦物質(zhì)及維生素，極容易被肌膚吸收的荷荷巴油。
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