新手入門 | 精油家居的15種使用方法
2021-09-09
在精油的用法中，最廣為人知的使用方式就是香薰。人類最早認識芳香植物的理療價值就是從它作為“香料”開始。
上節我們講到如何香薰，以及不同的空間香薰的使用方法，在這里再總結一下香薰的原理及作用：
我們知道，精油是高揮發性的芳香化合物，在嗅吸和擴香使用精油時，香氣小分子主要是通過兩條路徑進入人體起作用。
第一條路徑：嗅吸香薰→鼻腔粘膜→嗅覺神經系統→大腦→邊緣系統→杏仁核/海馬體/下丘腦/垂體，由此，主要作用于情緒的調節和控制，從而影響身體的各項機能。
第二條路徑：嗅吸香薰→肺泡組織→肺泡微血管→血液循環→身體各系統，由此，幫助改善呼吸系統問題，從而調節身體各個系統。
當然，精油的用法不僅僅是擴香，還有很多家居妙用，小編收羅了15條最實用方法，供你選擇：
1、清洗毛巾、褥單、衣服時，可以滴幾滴味道喜愛的精油，加在洗衣機水中一起洗滌。自然留香的同時還能殺菌消毒呢。
2、家里的異味，廚房，廁所，臥室等各種空間擴香，加入迷迭香，葡萄柚，薄荷等清新的葉片類味道，能夠趕走一切異味。
3、若是鞋子里也有不好的味道，可以使用茶樹，羅勒等精油加水1：10比例，噴灑鞋內，去味又抑菌。當然也能用于鞋柜的日常清潔。
4、在噴霧瓶內滴天竺葵，檸檬，茶樹自然修護等精油，按30毫升10滴精油的比例進行調配，噴灑室內，可以凈化室內空氣，尤其是惱人的煙味。
5、把安眠類精油，比如薰衣草、羅馬洋甘菊、依蘭等滴幾滴精油放進香薰機。睡覺前半小時進行香薰，幫助睡眠又浪漫。
6、把10滴茶樹，肉桂，檸檬草精油與玉米淀粉或者小蘇打，充分調合后。可以灑在家中地毯上，靜置15分鐘，再用吸塵器吸凈，去除塵螨還能清理細菌。
7、給你的愛寵做一個自然的防跳蚤項圈， 用茶樹精油浸透一條短的繩子或者柔軟的繩，用動物的領巾或直接在脖子周圍松松地綁住即可。比如：天竺葵精油幫助寵物除體味。
8、把你最喜愛的精油滴在棉花球上或擴香木上，放置吸塵器袋擱在衣柜里，檸檬精油讓衣服自帶果香。
9、 將精油滴在棉花球上或擴香木上，放在餐廚區域（羅勒——凈化清新，雪松——驅蟲）和抽屜（廣藿香，尤加利，迷迭香——去異味），柜子角落里（肉桂，薰衣草——防霉，增香）。
10、 過期的精油也不要浪費，滴幾滴薄荷精油在拖把上，每天使用精油拖地。
11、自制簡單香囊包，只要將精油與花、植物藥草調合，放在床頭，或枕頭內，使用檀香、玫瑰，薰衣草等。
12、北方的朋友，可以在冬天供暖時節，將精油滴在暖氣散熱器上，讓房間充滿令人驚嘆的芳香，也能有安定情緒或者振奮精神的效果。
13、搬新家時，使用你最喜愛的精油，噴在環境空間中，這樣就能更快的適應新環境。
14、滴檸檬精油在柔軟的布上，可以擦亮銅器鐵器等物品。
15、當清洗冰箱或烤爐時，把1滴檸檬精油加入到沖洗水，洗滌效果佳。清理難以去除的污漬水垢時，試試先滴2滴檸檬精油再做清洗，會更容易。
