帶你認(rèn)識(shí)它——香蜂草
2021-10-08
香蜂草的學(xué)名Melissa，源自希臘文，意思是“受到蜜蜂喜愛的草”。古希臘羅馬人認(rèn)為香蜂草為月神與獵神黛安娜之化身，將其視為重要植物，栽培于寺廟周圍，吸引蜂群制造蜂蜜，作為糖份來源。
它長得高挑，外表看上去像薄荷，但卻散發(fā)著檸檬的香氣。香氣中帶有清涼和香甜的味道。有“生命的萬靈丹”的名聲。
一、香蜂草精油
因?yàn)橄惴洳菥偷某鲇土糠浅５停πs非常強(qiáng)大，因此被視為珍稀精油之一。
香蜂草精油的應(yīng)用領(lǐng)域：
中世紀(jì)的醫(yī)師兼煉金術(shù)士帕拉塞爾蘇斯，將這種藥草發(fā)揚(yáng)光大變成萬用油，消化、婦科、神經(jīng)、情緒問題，都可用香蜂草治療。他還曾說，香蜂草是治療心臟的不二選擇。心悸、血壓不穩(wěn)均可搭配按摩獲得改善。
2003年的研究指出，香蜂草精油具有抑制“促甲狀腺分泌激素”（TSH）與“促甲狀腺激素受體”（TSH—receptor）的能力，因此可以有效緩解甲狀腺亢進(jìn)，突眼性甲狀腺腫的癥狀。
香蜂草的心理療效很強(qiáng)，特別是處理情緒困擾，其酸甜香氣可消除緊張，治療多動(dòng)，精神紊亂，失眠，可增加生命活力，是各種精神疾病的首選藥草。
2004年研究，香蜂草可以治療輕度、中度的憂郁癥、而且沒有副作用。
生理療效：抗憂郁、滋補(bǔ)中樞神經(jīng)、強(qiáng)健心臟血管、平衡甲狀腺亢進(jìn)、助眠。
心理療效：強(qiáng)化自信、提升能量、愈合心靈破碎。
二、香蜂草純露：
香蜂草純露被譽(yù)為萬能護(hù)膚圣品，它的香味比較清淡，比它的精油帶有更多柔和甜美的花香調(diào)。香蜂草純露的pH值大約在4.8-5.0之間。它是功效最多的純露之一，也是十大常用必備純露之一。
大師溫佑君說：“在南歐，香蜂草又稱作“開心”植物，兼具使人欣喜有沉靜的力量，女人重要轉(zhuǎn)變時(shí)期的情緒煩躁也可以使用。在護(hù)膚方面，香蜂草純露適合油性、脆弱及痘痘肌膚。”
香蜂草純露應(yīng)用方法：
將面膜紙放在20—30ML的香蜂草純露中，待面膜紙完全浸透泡開后，用來敷臉10分鐘。
2、代替爽膚水：
純露是純天然植物蒸餾液，可以完全替代爽膚水，或者用來做噴霧，補(bǔ)水效果顯著。
文章部分文字來源于網(wǎng)絡(luò)
參考文獻(xiàn)：溫佑君《芳療實(shí)證全書》